Groen is het laatste opleidingsniveau voor spelers van 4de leerjaar tot 2de middelbaar. Je speelt op een 21-meter terrein, een verkorte versie van het volledige terrein.
Wat leer ik in deze lessenreeks?
In de Groene les leer je:
- verfijnen van de slagen
- tactiek toepassen, scoren, doen mislukken, …
- sterk starten van het punt met de bovenhandse opslag en terugslag
- conditie
- mentale vaardigheden
Welke bal wordt gebruikt?
|
Bij Groen wordt de overgangsbal gebruikt. |
 |